Обо мне

Моя миссия

Моя миссия – помочь как можно большему количеству людей оздоровить их тело, физическую оболочку с помощью йоги. Я рада, что вы здесь и читаете этот текст. Случайности – не случайны.

Я избавлю вас от боли в шее, в плечах, вы почувствуете лёгкость и гибкость во всем теле, гарантирую!

Со мной НЕ будет много медитаций, философии, здесь мы будем соприкасаться с йогой на физическом уровне. Все остальное (спокойствие, гармонию) вам передадут упражнения (асаны), в которые я вас регулярно буду ставить, выстраивать положение вашего тела голосом и качественными, понятными видео. В это время я буду находится находиться далеко от вас, на острове Бали, по ту сторону экрана вашего планшета/телефона/ноутбука, но я обещаю, что результат будет невероятный, так как я буду много объяснять, обьяснять каждому в его ритме и режиме буквально всё до тех пор, пока вы с удовольствием и физиологично не сделаете это упражнение, понимая что, зачем и как.

Моя йога-история

Как я дожила до всего этого? Да вот так:

• 2013 – ушла с руководящей должности крупной телекоммуникационной компании.
• 2014 – начала практиковать йогу сама и преподавать своим ученикам.
• 2015 – 2016 – отучилась на подготовительном учительском курсе йоги Айенгара в Москве в центре “Йога-практика”.
• 2015 – 2018 – я провела более 10000 классов йоги с людьми от 5 до 70 лет. Это было невероятное время. Все наши фотографии, которые отражают лица людей можно посмотреть в инстаграме по ссылке #йогаскатеринойбагдасаровой.
• 2019 – я прошла курс “Multistyle yoga” и получила сертификат международного уровня, который зарегистрировал в международной ассоциации Yoga Alliance.

Интересные факты обо мне

✅ Я мама трёх дочерей
✅ Я уехала с мужем и детьми и путешествовала ровно год по Азии
✅ Мои старшие дети учатся онлайн в британской школе в Лондоне на английском языке
✅ Моя младшая дочь в 3 года понимает на двух языках и невероятно круто плавает и ныряет
✅ Я уехала навсегда из Астрахани, покинув свой дом с бассейном, садом, персоналом, а главное бабушками и дедушками, по которым очень скучаю
✅ Сейчас я живу на Бали
✅ Я жду вид на жительство в Австралию

Ну что, заинтригованы?
И это вы ещё не были на моих классах йоги!